Senarai Hitam Produk Penurunan Berat Badan

Produk yang mengurangkan kelaparan, diuretik, dan makanan tambahan: dalam usaha mereka untuk mengurangkan berat badan, ramai wanita menggunakan jenis pil penurunan berat badan ini tanpa berunding dengan doktor dan tanpa mengetahui bahawa mereka mendedahkan diri mereka kepada beberapa risiko, yang mungkin bahkan kematian.

Berikut adalah senarai hitam produk penurunan berat badan yang harus dielakkan!

1. Produk berdasarkan Aristolochia Fangchi: beratus-ratus kes-kes yang serius!

Produk herba yang berasal dari tumbuhan

Seperti yang mereka alami, kita cenderung untuk mempercayai bahawa tumbuh-tumbuhan tidak boleh menjadi berbahaya. Ia adalah sikap yang salah, yang boleh membawa kepada kematian. Hasilnya penggunaan tumbuhan Cina, dua orang wanita meninggal dunia di Perancis pada tahun 2000 dan 2001 dan 100kes-kes kegagalan buah pinggang telah didiagnosis di Belgium. tumbuhan ini sangat toksik untuk buah pinggang, yang dilarang di kebanyakan negeri. Masalahnya ialah bahawa tiada siapa yang boleh menghentikan jualan di Internet ...

2.  Best Life, Sibutral: pil yang boleh membunuh!

Pada tahun 2008, seorang wanita meninggal dunia kerana pil Best Life. Kedua-dua jenama mengandungi sibutramin, molekul yang menyebabkan kehilangan berat badan, tetapi juga meningkatkan tekanan darah, yang membawa kepada tachycardia, sakit kepala, dan berdebar-debar. Di Itali, produk-produk ini adalah dilarang selepas 2kematian pada tahun 2002. bahan ini juga didapati di Venom Hyperdrive 3.0.

3. Perhatian kepada diuretik!

Sebagaimana ia membantu penyingkiran air dari badan, diuretik dianggap berkesan dalam perjuangan dengan berat berlebihan. Malah, mereka tidak mempunyai sebarang kesan ke atas pembakaran lemak dan boleh menyebabkan kekurangan nutrien, terutamanya kalium (yang menjejaskan rentak jantung)Mereka juga memberi kesan negatif fungsi buah pinggang dan boleh bertanggungjawab di atas kegagalan buah pinggang. Sentiasa tanya doktor anda!

4. Super Slim: amphetamine yang mengurangkan kelaparan

Anorex, Super Slim, Moderatan, Dinintel, Fenproporex Deglaudel, Incital semua produk amphetamine yang mengurangkan kelaparan, dilarang di banyak negara Bagaimanapun, bahan itu ditemui dalam produk penurunan berat badan dijual di Internet, di bawah pelbagai nama: amfepramona, clobenzorex,fenproporex dan mefenorex. Mengapa ia merbahaya? Ia membawa kepada hipertensi pulmonari primitif, kesan kardiovaskular yang serius dan risiko ketagihan dan penyalahgunaan.

5. Ephedra: sama sekali diharamkan!

Tumbuhan ephedrine (Ma Huang) yang
terdapat di China

"Kuasa Haba": Tidakkah nama ini memberitahu anda apa-apa? produk penurunan berat badan ini, yang dijual secara haram di Internet, mengandungi ephedrine (bahan yang diekstrak daripada tumbuhan ephedrine), yang menyebabkan gangguan jantung yang serius (yang meningkatkan tekanan dan aliran darah), yang kadangkala menyebabkan kematian. Ephedra atau Ma Huang mewakili kilang yang sama di bawah nama yang berbeza Baca dengan teliti label produk!

6. Alli dan Xenical: kesan sampingan

Alli/Xenical/Orlistat: Serious side effects
Seriously hurt by weight loss
medicine Xenical

Orlistat: nama yang mungkin tidak memberitahu anda apa-apa? dan lagi, ia adalah mengenai molekul yang terkandung oleh Alli dan Xenical, digunakan terhadap penyakit obesiti. Bahan ini mengurangkan penyerapan lemak ke dalam badan, membawa kepada cirit-birit, mengurangkan penyerapan bahan larut seperti vitamin A, D, E, dan K dan meningkatkan kehilangan nutrien

7. Ekstrak Tiroid: lupakan tentangnya!

Pada tahun 2006, 15 orang yang telah memakan pil penurunan berat badan berdasarkan ekstrak tiroid telah dimasukkan ke hospital di Paris. Salah seorang daripada mereka meninggal dunia Hari ini, ekstrak tiroid diharamkan di Perancis. Namun ia tersedia dijual di Internet, Risiko sakit jantung adalah tinggi kerana hormon tiroid kekal menyebabkan jantung berdenyut di 110-120kali, dan tidak 70-80, seperti biasa yang seharusnya.

8. Makanan tambahan: terlalu sedikit dikawal

Makanan tambahan (vitamin, mineral) adalah bukan dadah, ini bermaksud kawalan penggunaannya dan kemasukannya adalah terlalu sedikit. Tiada siapa yang melarang anda dari mengambilnya, tetapi kebanyakan orang menyarankan anda mengambilnya secara sederhana dan membeli suppliment yang mahal. Namun sesungguhnya, kaedah pengambilan dan harga yang mahal tidak menjamin anda bebas dari sebarang risiko.

9. Acomplia: risiko kemurungan

Acomplia, ubat anti-obesiti mengandungi rimonabant sebagai bahan aktif, yang menyebabkan kemurungan pada orang yang mempunyai sejarah psikiatri. Ia boleh dibeli dari Internet

10. Jangan menggabungkan produk!

Adakah anda fikir bahawa dengan mencampurkan beberapa produk atau pil akan mempercepatkan proses penurunan berat badan anda. Ia adalah sama sekali dilarang untuk melakukan tanpa meminta nasihat doktor. Kombinasi pil dan produk boleh membunuh! Juga, jika anda menggandakan dos pil penurunan berat badan, anda akan terdedah kepada kesan sampingan yang serius

11. Senarai hitam pil penurunan berat badan AS

Fatloos Slimming yang di blacklist
oleh FDA

FDA (Food and Drug Administration published in December 2008 the list of weight loss pills that contain undeclared pharmaceutical substances (sibutramina, rimonabant, phenytoin, fenolftaleina) with high risk for health (heart injury). These are: Fatloss Slimming, 2 Day Diet, 3x Slimming Power, Japan Lingzhi 24 Hours Diet, 5x Imelda Perfect Slimming, 3 Day Diet, 7 Day Herbal Slim, 8 Factor Diet, 7 Diet Day/Night Formula, 999 Fitness Essence. (gambar produk boleh search kat google image ye)

Ralat: Untuk senarai produk di Malaysia, nanti saya update pada post yang akan datang.


12. Jangan membeli pil penurunan berat badan dari Internet!

Ia adalah dilarang sama sekali untuk membeli apa-apa pil dari Internet  kerana ia tidak diperiksa dan tiada jaminan tentang bahan yang terkandung, sama seperti yang dijual di farmasi Terdapat risiko serius bahawa ia mengandungi bahan toksik untuk badan, terutama bagi buah pinggang dan hati Kesimpulan: sentiasa membeli dari farmasi, dan tidak tanpa nasihat perubatan!

Gagal merancang adalah
Merancang kegagalan

June; bulan yang memenatkan..

More then 10 days saya tak update blog... tu la bila kesibukan melanda. Within this month, dah tiga kali ulang alik ke Kelantan.. dan akhirnya, Alhamdulillah, selesai sudah urusan pembelian tanah, berkat usaha bisness Premium Beautiful.

Actualy, tanah tu luas la juga, dan harganya melebihi kemampuan, so further discussion dengan parent, dorang agree bayar/beli separuh tanah tu, dan saya pula yang separuh lagi. Sakarang hanya tunggu process pertukaran nama dan pengeluaran geran tanah yang baru.

Alhamdulillah, rumah baru di Shah Alam dijangka boleh diduduki bulan August (yg ni stock nak buat sewa kat orang) dan tanah di Kelantan insyaAllah leh kuar pada bulan July.

Kalau harapkan pendapatan suami yang bekerja seorang diri mencari rezeki, mungkin kami tak mampu miliki aset-aset macam sekarang ni.

Cadangan masa depan adalah sewakan rumah yang kami duduki sekarang (di Klang) dan rumah di Shah Alam, kendian balik ke Kelantan setelah rumah siap dibina di tanah yang baru dibeli. Dah tua nanti, menetap di Kelantan, suasana kampung. tenang dan mendamaikan. Best tak plan saya.

Korang pun mesti ada plan sendiri, plan persaraan awal ker, dah bersara nak habiskan sisa hidup di mana, tabung pendidikan untuk anak-anak... Plan/ perancangan mesti la dengan apa yang ada di tangan (macam blog header dieana). Dan mestilah bukan yang kita angan-angankan.

Dan setiap rancangan mesti perlukan kewangan. So, kalau korang nak menjana kewangan yang lebih, why not korang contact Dieana, saya akan ajar camner nak jana pendapatan yang lebih dengan menjadi usahawan Premium Beautiful.

Memang best...

Nomophobia melanda

Ingat dulu saya pernah sedikit cerita penyakit baru yang disebut "nomophobia"?
Kali ni saya pula yang kene.. Hadoi..

Masalah yang saya hadapi adalah Samsung Note saya tak dapat detect SD Card. Walaupun phone function masih cam biasa (sbb kebanyakan file saya save kat Internal Memory Card). Tapi rasa cam tak best je bila phone takleh detect cip tu.

Inilah Galaxy Note .. tapi ni bukan saya punyer la.

So, petang tadi saya gi balik kat kedai phone tempat saya beli (masih under warranty) suruh dia check nape jd camtu.

Tokey pun buka la phone, pastu try insert SD Card lain, pun tak leh detect gak. "Alamak.. cam phone saya yang berproblem, bukan SD Card tu.." Pastu tokey tu test plak SD Card saya pada Laptop nyer. OK jer leh baca.. "Lagi la nampak phone saya yang problem.."

Kendian tokey reset phone saya.. dalam 45 minit. Keputusan yang diperolehi memang confirm phone saya yang bermasalah. So, tokey cadangkan hantar repair ke service center.

No choice, so agree je la. Pastu saya tanya bila akan siap? Sambil tersenyum... "3 minggu, paling cepat 2 minggu" jawab tokey kedai.. Alamak lagi... 3 minggu!! dia bagi phone ganti, sekali Nokia 2760 da.. hampeh.

Malam ni jer dah terasa bosan dengan nokia ni. Nak layan FB dan online pun tak leh. Kene la saya share Laptop ni dengan family. Hadoi.. kene ambil turn la pulak. Mana tak nya, Zulaikha yang umur 5 tahun pun nak guna laptop ni layan youtube, Tab sendiri ada, tapi tak rajin nak charge bateri.. selalu jer cakap minyak habis..

Oh 3 minggu.. lamanya....

Perubatan Alternatif Cahaya Inframerah Jauh

Jarak gelombang Inframerah Jauh berada di bawah cahaya merah (yang nampak) dalam spektrum elektromagnet (mengapa ia dipanggil -Infra). Pada peringkat molekul, cahaya Inframerah Jauh mengenakan kesan putaran dan getaran yang kukuh yang secara biologi memberi manfaat.

Alternatif Medicine: The Definitive Guide
2nd Edition

Walaupun gelombang cahaya Inframerah Jauh mengambil masa yang terlalu lama untuk dikesan oleh mata kasar, namun kita boleh merasai tenaganya yang lembut, kepanasan cahayanya, yang boleh menembusi sehingga [3.5] inci di bawah kulit. Antara manfaat penyembuhan FIR adalah keupayaan untuk merangsang keradangan, yang mana memerlukan tempoh yang panjang untuk sembuh (seperti otot yang tertarik).

Cahaya Inframerah Jauh juga mampu meningkatkan fungsi sel darah putih, seterusnya meningkatkan tindak balas imun dan menghapuskan patogen asing dan bahan buangan sel dalam badan. Manfaat tambahan FIR termasuk keupayaan untuk merangsang yang hipotalamus, yang mengawal pengeluaran neurochemicals, yang akan terlibat dalam proses biologi seperti tidur, mood, perasaan sakit dan tekanan darah; meningkatkan penghantaranoksigen dan nutrien ke kawasan tisu lembut badan danmembuang toksin terkumpuldengan meningkatkan kitaran limfa.

8.00 AM to 6.30 PM

Dari hardcopy ke softcopy, dari softcopy ke actual parts. Kitaran kerja yang tiada berkesudahan. Selagi tak tutup mata, kerja, kerja, kerja..

Seriously, aku dah bosan dengan keje aku sekarang. Working environment yang tak friendly cam dulu, geng seangkatan yang dah angkat kaki. Kenaikan gaji yang tak memadai.. mengeluh aku dibuatnya.

Hanya satu alasan yang masih kukuh di fikiran aku menyebabkan aku masih stay kerja di sini. Ianya adalah sebab bos aku. Sepanjang aku kerja di banyak tempat, hanya di sini bos yang paling ok. Hinggakan sorang colleague aku ni berkata, "Kalau lah dia ni orang isalm, tentu Allah terima dia masuk syurga kerana kebaikannya". Untuk makluman, bos aku org Filipino.

Kerana kebaikannyalah, aku boleh buat bisness part time. Dia seorang yang bertolak ansur. Yang penting, kerja siap dulu. Yang lain pandai-pandai la ko nak buat camner pun. Dia tak kisah.

Pernah dulu waktu aku outstation ke JB. Dia tak bagi aku balik awal ke syarikat. Sebaliknya suruh aku ngular-ngular dulu kat Johore. Kata nya supaya aku dapat berehat dan release tension mana yg ada di tempat kerja. Bos korang ada.

Untuk korang di luar sana. Takdelah susah sangat nak curi masa buat part time job. Yang mudah adalah korang mulakan bisnes sendiri kerana masa lebih flexible dan tak terikat dengan mana-mana majikan. Tentang bos korang, korang kene la slow talk. Beritahu mereka yang korang perlukan duit lebih dan ada buat part time bisnes. Dan janji beri komitment sepenuhnya pada job korang sekarang. Yang penting, kerja kene siap, part time biz bila-bila pun boleh buat.. Nama pun part time kan..


Nukilan Oleh

Musim Bola EURO 2012 la pulak

Aku bukan la minat sangat tengok bola. Tapi bila jer ada International Football Tournament, terus aku jadi minat. Kini tiba musim EURO 2012. Hadoi.. mau jugak banyak hari aku masuk lewat kerja. Team favorite ku adlah German. Tak tahu kenapa. tp bila ada jer German lawan, confirm aku ada tengok dari Malaysia.

Wall paper skuad German

Walaupun aku tak tahu sepatah ape pun bahasa German, namun aku tahu maksudnya bila dorang bersorak Gooollllll.... kerana maksudnya sama lah, Gol lah jugak.

Euro Tournament Map sehingga 12.47am 13/6/2012

Skuad Jerman di tempatkan dalam Pasukan B bersama Poland, Netherland dan Denmark.
Perlawanan pertama menyaksikan Jerman menewaskan Poland 1-0 lantas menempatkan Jerman pada kedudukan yang baik. Pagi ni Jerman akan bertemu The Orange (Netherland atau Belanda). Dan yang pasti, aku akan bangun esok pagi menyaksikan pasukan favorite aku bertanding.


Go Go Deutschland Go Deutsch!!
Aber vergessen Sie nicht unsere Malayan Tiger

Logo ni memang aku suka, Deutscher Fußball-Bund – DFB

Ranking German oleh FIFA.com

Nukilan Oleh

Sungai Yu



Di bahagian ni, air agak tenang dan sesuai untuk mandi-
manda. Kalau korang perhatikan air selepas longokan
batu tu, arus air adalah deras.

Last Saturday, on the way nak balik Klang dari Kota Bharu, as usual memang kami akan melalui Hentian Rekreasi Sungai Yu. Tapi jarang sekali kami berhenti di sini. Kalau ada pun jika hubby nak smoking, luruskan pinggang, atau buang hajat.

Tapi sekali ni berbeza. Memandangkan jalan sebelum Sg. Yu ada construction, lencongan yang dibuat menyebabkan hubby memperlahankan kenderaan (selalu besit jer..) so bila dah perlahan, sempat la kami usha Sg. Yu..

Ohho.. dah ada orang buka gerai.. kereta park pun byk, ± 10 buah. Pastu ada plak nampak org mandi manda kat Sg. Yu tu. Dulu rasa cam tak penah nampak orang mandi di sini (air deras).

So, ape lagi.. hubby pun susur keluar ke Hentian Rekreasi Sg. Yu dan park krete.

Mula-mula nak usha jer. Tapi bila anak dah merengek nak mandi. Apa lagi nak dikata.. Layan...

Waktu turun ke air, jam menunjuk jam 4.30 petang. Cuaca mendung apatah lagi kawasan hutan yang redup membuatkan suasana tenang dan nyaman (tapi tak aman sangat sebab hentian ni betul-betul tepi jalan).

Zulaikha seronok mandi sorang-sorang sedangkan
hubby dah naik awal sebab tak tahan sejuk

Sebaik sahaja mencecahkan kaki ke air, terasa macam shock. Mana taknyer, air nyer sejuk sangat. Maka keputusan yang ku ambil adalah untuk melihat hubby dan anak-anak je yang mandi.

Kat sini kalau diperhatikan terdapat 3 pondok (wakaf) untuk pengunjung berkelah sambil beberapa tempat memanggang BBQ. Walaupun kawasan mandinya adalah terhad, namun bagi geng-geng belia remaja bolehlah gi mandi kat tempat air yang agak deras. Arakian kawasan air yang tenang bagi lah chance kat family yang ada anak kecil.

Memandangkan perjalanan ke Klang masih beratus kilo lagi. Hubby pun suruh kami berkemas pada jam 5.30 petang (sejam cukup lah..) Tetapi tidak bagi Zulaikha, merungut-rungut nak mandi lagi.. Anak-anak memang begitu. Sampai ke kereta pun tak habis merungut lagi.

Anyway, hubby dah janji. Next time kalau lalu lagi kat Hentian Rekreasi ni. Kami akan singgah lagi. But this time, with proper preparation. Bertolak dari Kota Bharu kene awal supaya tak terkejar-kejar masa. Bring some food for picnic and making a BBQ here.



Daniel teman mama selepas berendam untuk 10 minit. Daniel pun tak tahan  sejuk, tak macam Kak Long
Me and Daniel.. Peace No War. Next time, we come again!!

Jangan kedekut harta untuk kesihatan
Kerana harta tidak berguna apabila anda gering
Prevention is better then cure

SITTING IS KILLING YOU

Menjana Side Income melalui internet

Sorry my frenz.. this side still under contruction.
please come later.
I'll acknowledge via FB

Regard,
Dieana Ibrahim.

Side Income vs Main Income

Zaman sekarang dah ramai yang buat side income untuk medapatkan wang tambahan selain main income keje makan gaji.

Kenapa perlu ada Side Income?

Ekonomi dunia yang semakin tak menentu dengan harga barang yang setiap hari meningkat. Teringat suatu masa dulu, pada tahun 1986, harga nasi lemak masih boleh dapat 50 sen. Sekarang, yg paling murah saya boleh dapat RM1.20, tu pin makan 2 bungkus baru kenyang.

Faktor kedua adalah KEMAHUAN telah bertukar menjadi KEPERLUAN. Contonya handphone. Sampai tercipta istilah "Nomophobia" atau "No Mobile-phone Phobia". Pulak tu, handphone nak kene canggih, mana tahan tengok member lain guna Touch Screen ke bagai. Awak pun nak juga.

Dulu orang tak terfikir untuk ada insuran diri, tapi memandangkan kos perubatan kini yang berkaliganda tinggi, maka kita pun terpaksa angkat satu skim insuran walaupun bukan kemahuan tetapi keterpaksaan

Ketiga adalah kerana kos untuk KEPERLUAN telah meningkat berganda dari kenaikan gaji yang kita dapat setiap tahun (itupun kalau ada). Kalau tingal di bandar, Kos memiliki tempat tinggal adalah tinggi, maka terpaksa kita menyewa sampai ketua atau apply rumah goment.

Pendidikan adalah penting. Ia merupakan satu keperluan bagi menjamin masa depan anak-anak kita at the same time masa depan kita juga bila dah tua kelak. Sebab tu la my husband berkeras nak hantar anaknya ke tadika cina walaupun kosnyer lebih tinggi dari sekolah biasa. (Alasan hubby ialah sbb Datuk dia berbangsa Hokian..)

My daugther; Siti Zulaikha Nurfariesha

Bagaimana menjana Side Income?

Ada yang memilih untuk membuat kerja kedua selepas main job, maksudnya selepas waktu kerja yang balik jam 5 petang, mereka akan ke tempat kerja kedua seperti restoran makanan segera , jadi jaga malam(yang ni confirm keje tido), keje shift malam di 7E atau sebagainya. Tapi kedua-dua job, side and main job adalah makan gaji, kerja dengan majikan. Dalam erti kata lain, pendapat anda setiap bulan adalah tetap, mengikut terma, syarat dan peraturan yang ditentukan oleh majikan.

Ada juga yang berkhidmat dengan badan berunifom sambil dapat elaun. Contohnya join RELA, Pasukan Simpanan Tentera (askar wataniah), dll. (yang ni banyak benefit ni). Elaun adalah tetap, namun anda perlu luangkan masa jika khidmat anda diperlukan.

PSTD dan RELA

Dan ada juga yang buat bisnes sendiri secara sambilan. Bila sebut bisnes, tentu ada product, membeli dan menjual, seterusnya mengaut keuntungan hasil dari jualan. Side Income jenis ni lebih flexible. Maksudnya, jika anda mahukan side income yang lebih, anda perlu usaha lebih. Jika tidak, anda boleh bertenang-tenang jer buat bisnes. Yang penting... Ilmu mesti ada.

Mana lebih menguntungkan?

Selagi namanya Side Income, semuanya menguntungkan. Dah tentu ia dapat menyuntik kewangan tambahan ke dalam kocek anda.

Namun, pada pandangan saya, buat bisnes sendiri lebih menguntungkan dengan masa kerja yang flexible. Anda bos dan anda jualah pekerja. Mungkin ada yang terpikir, nak buat bisnes apa yang menguntungkan. "Takkan nak jual burger malam2. Penjual burger kat taman perumahan ni pun dah berlambak sampai tak tahu nak beli yang mana satu"

Mari kita berkongsi Ilmu bersama.